Introdução Muitas vezes, nos vemos tendo que escolher entre atingir um objetivo de longo prazo e satisfazer um desejo imediato. Você já sentiu algo assim? Decidir entre correr pela manhã, apesar do frio, ou ficar na cama por mais uma hora. Optar por comer a salada ao invés da pizza tentadora. Todos nós passamos por …
Mês: março 2024
Introdução De todos os temas que despertam interesse e são sempre objeto de aprendizado, a produtividade está entre os mais buscados. Quem não quer aprender métodos para otimizar seu tempo e produzir mais sem necessariamente trabalhar mais? Neste artigo, discutiremos quatro técnicas para aumentar sua produtividade ainda hoje. 1. ACEITE QUE AS TAREFAS NUNCA TERMINAM …
Introdução O poder do pensamento positivo é algo verdadeiramente transformador. Quando acordamos com a mentalidade certa e buscamos o lado bom de cada situação, conseguimos atrair coisas melhores para a nossa vida. Hoje, vamos falar sobre como cultivar pensamentos positivos e atrair coisas boas para a sua vida. Não estamos falando de simplesmente desejar riquezas …
Introdução A preguiça é algo que todos nós experimentamos em algum momento. Mas você já se perguntou por que nos sentimos preguiçosos e como podemos superar esse sentimento? Este artigo vai explorar a origem e natureza da preguiça e fornecer dicas práticas para aumentar a força de vontade, tudo baseado em evidência científica. Entendendo a …
introdução Ei, você! Isso mesmo, você que está nesse exato momento lendo este texto. O que acha de aprender 5 hábitos simples que podem mudar totalmente sua vida e ajudar você a finalmente alcançar aquele sonhado emagrecimento? E o melhor, esses hábitos são completamente baseados em estudos científicos. Hábito 1: Anotar o Que Come Segundo …
Introdução A produtividade não é necessariamente medida pela quantidade de tempo que você trabalha, mas pela qualidade do trabalho que você realiza. Aqui, compartilharei quatro livros que acredito que todos deveriam ler para aumentar sua produtividade. Produtividade: Conceito e definição Frequentemente, produtividade é entendida como trabalhar mais. Contudo, acredito no oposto. Produtividade é sobre trabalhar …
Introdução Nos dias atuais, a tecnologia pode ser uma aliada poderosa para aumentar a produtividade. Através de uma variedade de aplicativos, podemos otimizar nossa rotina, gerenciar melhor nosso tempo e focar nas atividades que realmente importam. Hoje, vamos discutir 12 aplicativos, mencionados em um episódio do podcast “Sai da Média”, que podem ajudar você a …
Introdução No mundo moderno, a produtividade é tudo. Quer esteja a tentar equilibrar o trabalho com a vida pessoal, a gerir uma empresa ou simplesmente a tentar maximizar o seu dia-a-dia, a produtividade é a chave para o sucesso. Neste artigo, vamos discutir 12 dos melhores aplicativos que podem ajudar você a melhorar sua produtividade, …
Introdução O sucesso não ocorre por acaso. Trata-se de uma consequência de anos de prática, dedicação e, acima de tudo, de bons hábitos. Neste artigo, iremos explorar os seis hábitos comuns às pessoas de sucesso. Hábito 1: Clareza de Objetivos Um dos principais hábitos das pessoas de sucesso é ter um propósito claro na vida. …
Introdução Ter clareza sobre o objetivo de longo prazo é fundamental para mantê-lo e não desistir. No universo dos objetivos e metas, uma das coisas mais desafiadoras é o gerenciamento dos objetivos à longo prazo – aqueles que nós sabemos que levarão um bom tempo para serem alcançados. Às vezes, pode ser fácil perder de …